Como Recuperar Su Autoestima (Recovery of Your Self-Esteem) - by Carolynn Hillman (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> About the Book </b></p></br></br>For women in all walks of life, Carolynn Hillman spells out the steps to achieving greater self-confidence, self-reliance--and happiness. The book supports readers with participatory exercises and inspiring examples that confirm feelings of increased self-respect and achievement. It offers invaluable advice and understanding that will pave the way toward feeling better more of the time.<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br>Con cariño y aliento, conjuntamente con su original proceso de diez pasos, Carolynn Hillman hace que la autoestima y los logros que de ella se derivan se encuentren al alcance de practicamente toda mujer. Su enfoque directo hacia la superación de los sentimientos de frustración y derrota incluye: <br> <ul> <li>La práctica de seis formas claves para autoacariciarse. <br> <li>El reconocimiento y la apreciación de sus puntos buenos. <br> <li>Silenciar a nuestro propio crítico y fortalecer al niño que existe dentro de cada uno de nosotros. <br> <li>El rompimiento del autoimpuesto ciclo de fracaso. <br> <li>La superación de los obstáculos externos que limiten el progreso. </ul> <br> <i>Cómo Recuperar Su Autoestima</i> apoya a los lectores con ejercicios de participación y les brinda inspiradores ejemplos que confirman y fortalecen los sentimientos de respeto y de consecución de metas. Asimismo ofrece una serie de invaluables consejos y la comprensión de lo que significa sentirse mejor la mayor parte del tiempo.<p/><br></br><p><b> About the Author </b></p></br></br>Carolynn Hillman, C.S.W.</b> es una psicoanalista y psicoterapeuta que durante veinticinco años ha estado ayudando a las mujeres y hombres a desarrollar su potencial y elevar sus niveles de autoestima. Vive en Nueva Jersey con su esposo y sus dos hijas, y conserva su consultorio en la ciudad de Nueva York donde lleva a cabo terapias individuales y de grupo.
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