100 Entraînements Sans Équipement Vol. 3 - by N Rey (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br><p>Des centaines de milliers de personnes à travers le monde utilisent les entraînements Darebee au poids du corps sans équipement pour faire de l'exercice à la maison.</p><p><br></p><p>Le Volume 3 de 100 Entraînements Sans Equipement de Neila Rey (DAREBEE) est destiné à tous ceux qui veulent rester actifs, avoir une bonne forme physique, améliorer leur tonicité musculaire et se sentir mieux tout simplement.</p><p><br></p><p>Trouvez l'entraînement que vous aimez, effectuez-le à votre niveau et fixez vos objectifs pour aller encore plus loin. Une grande variété de séances d'entraînement signifie que vous ne serez jamais à court de défis. Vous pouvez les faire dans n'importe quel ordre ou vous pouvez essayer de les conquérir tous dans un délai d'un an en réussissant à les faire chacun, confortablement, au niveau III.</p><p><br></p><p>L'approche visuelle facile à suivre et le système à trois niveaux de difficulté vous permettront de: </p><p><br></p><ul><li>Ne plus vous inquiéter de trouver le temps pour les exercices (faites-les quand vous le souhaitez).</li><li>Ne pas avoir de soucis pour les vêtements de sport (vous pouvez les faire en sous-vêtements).</li><li>Ne pas prendre un abonnement à la salle de sport (économisez votre argent pour d'autres choses)</li><li>Ne pas avoir de soucis d'équipement ou d'espace (il vous faut rien pour le premier et remarquablement peu pour le second).</li></ul><p><br></p><p>Votre corps est là où vous vivez. Le Volume 3 des 100 Entraînements Sans Equipement de Darebee vous permet de trouver votre propre moyen d'en faire la meilleure version possible, pour vous.</p>
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