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Product info

<p/><br></br><p><b> About the Book </b></p></br></br>Este libro no solo le familiarizará con los nuevos consejos de dieta más efectivos, sino que también contiene muestras de recetas que serán muy útiles para usted cuando comience esta dieta. También hay sugerencias para un cambio de estilo de vida más saludable.<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br><p>Hoy en día, nos preocupamos mucho más por nuestra salud. Esto se debe al aumento de enfermedades, virus y otras cosas que pueden afectar la forma en que vivimos y lo bien que podemos seguir viviendo de la manera que deseamos. Como resultado de esto, se han creado muchas nuevas dietas. Una de las más populares es la dieta DASH. Está dirigida a la prevención y cura de enfermedades comunes tales como la hipertensión y la diabetes al reducir especialmente la ingesta de sodio, azúcares y grasas. Aunque está diseñada para esto, ha demostrado ser muy eficaz para perder peso, ayudar a reducir el riesgo de osteoporosis, problemas renales e incluso cáncer.</p><p>Este libro no solo le familiarizará con los nuevos consejos de dieta más efectivos, sino que también contiene muestras de recetas que serán muy útiles para usted cuando comience esta dieta. También hay sugerencias para un cambio de estilo de vida más saludable. Acérquese a su sueño de ser más saludable, no se pierda la posibilidad de realizar su potencial de ser una persona sana y en forma.</p><p/><br></br><p><b> Review Quotes </b></p></br></br><br><p>"¡Encantador! Tanto los profesionales como los principiantes pueden probar las prácticas de cocina de dieta DASH y las deliciosas recetas. Si usted es el que necesita seguir ciertas restricciones dietéticas y tiene muy poco tiempo para cocinar en casa, ¡este libro de recetas podría ser UNO que DEBE probar! Estas recetas lo convertirán en un profesional en materia de cocina casera. Es un libro de cocina interesante" - <strong>Leonard M. Austin</strong></p><p> </p><br>

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