Chiquis Keto (Spanish Edition) - (Atria Espanol) by Chiquis Rivera & Sarah Koudouzian (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br> <b>La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta <i>keto</i> para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras.</b> <p/>Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear <i>Chiquis Keto</i>, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! <p/>De tacos a tequila, <i>Chiquis Keto </i>es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis --presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión <i>keto </i>de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos-- y el plan de entrenamiento de Sarah, <i>Chiquis Keto </i>te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas! <p/><br></br><p><b> About The Author </b></p></br></br> Janney Marin Rivera --mejor conocida como Chiquis-- es una artista, emprendedora, filántropa y personalidad de televisión. La primera vez que cautivó a su audiencia fue en los <i>reality shows </i>con su madre difunta, Jenni Rivera, y su familia. Ahora protagoniza, junto con sus hermanos, <i>The Riveras </i>en NBC Universo. Chiquis lanzó su carrera musical en 2014, haciendo su debut en la televisión internacional en Premios Juventud. Su libro de memorias, <i>Perdón</i>, lanzado en 2015, fue un bestseller instantáneo del <i>New York Times</i>. Chiquis reside en Los Ángeles. Síguela en Facebook.com/ChiquisOficial, Instagram @Chiquis y @ChiquisKeto, Twitter @Chiquis626 y YouTube.com/ChiquisOnline. <p/>Sarah Koudouzian es la directora ejecutiva de BootyFit Workout, una entrenadora personal de celebridades y una filántropa, con una licenciatura en kinesiología de la Universidad Estatal de California Northridge y una certificación en nutrición. Ya sea que esté entrenando a Chiquis, recorriendo los Estados Unidos entrenando a Prince Royce o preparando a la ex Miss Universo Dayanara Torres para <i>Mira quién baila</i>, Sarah cree que estar en forma no se trata de conformarse con un <i>look </i>o tamaño específico. Se trata de crear un estilo de vida saludable. Sarah reside en California. Visite bootyfitworkout.com y sigue Sarah en Facebook.com/Bootyfitworkout, Instagram @SarahKoudouzian y YouTube.com/bootyfitworkout.
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