Activa Tu Suelo Pélvico - by Lauren Roxburgh (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> About the Book </b></p></br></br>"Existen muchas posibilidades de que tu cuerpo estâe sometido a algâun tipo de estrâes todos los dâias, tanto si se manifiesta como inflamaciâon, hinchazâon, tensiâon, malestar, ansiedad, como si lo hace a travâes de molestias al mantener relaciones sexuales. Siempre estamos ocupadas con trastornos, que no sabemos câomo solucionar. La experta en alineaciâon corporal, Lauren Roxburgh, cree que todos estos problemas se pueden solucionar desbloqueando el pilar de nuestra salud fâisica y mental: el suelo pâelvico. Situado en la base de nuestra pelvis, determina la firmeza de nuestro core, la forma en que gestionamos el estrâes y la cantidad de energâia que llega al resto de nuestro cuerpo. Hasta que no nos ocupemos de la salud de nuestro suelo pâelvico, nos seguirâa faltando un poderoso elemento clave de nuestra salud general fâisica, emocional y espiritual. Roxburg nos presenta una visiâon totalmente nueva para crear bienestar, que se basa en un suelo pâelvico fuerte, canales de energâia abiertos y una mente clara"--
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