La Guaia Completa del Ayuno - by Jason Fung (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> About the Book </b></p></br></br>"Se han escrito miles de libros acerca de las mâas recientes y estupendas dietas que te ayudaran a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los metodos nutricionales mâas revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayorâia de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace bien, resulta una herramienta terapâeutica increiblemente eficaz con unos resultados extraordinarios a la hora de perder peso y combatir la diabetes tipo 2. Puede, incluso, ayudar a ralentizar el envejecimiento, prevenir el câancer y mejorar la salud cardiovascular"--Back cover.
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