Manejo de la ira - (Manejo de la IRA) by Simon Grant (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> About the Book </b></p></br></br>¿Estás cansado de vivir una vida llena de ira, agresión e infelicidad? ¿Quieres dominar tus emociones y dejar de dejar que la ira te saque lo mejor de ti? ¿Estás listo para formar relaciones nuevas, significativas, saludables y positivas? Si respondió que sí a todas las preguntas anteriores, está leyendo el libro correcto.<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br><p>¿Estás cansado de vivir una vida llena de ira, agresión e infelicidad? ¿Quieres dominar tus emociones y dejar de dejar que la ira te saque lo mejor de ti? ¿Estás listo para formar relaciones nuevas, significativas, saludables y positivas?</p><p>Si respondió que sí a todas las preguntas anteriores, está leyendo el libro correcto. Si no, es posible que desee desplazarse y seguir adelante porque este mensaje no es para usted. Me dirijo a personas que tienen dificultades para controlar sus emociones y están listas para tomar el control sin pensarlo dos veces.</p><p>Los problemas de manejo de la ira son un problema real con el que muchas personas luchan; Yo solía ser una de estas personas.</p><p>Las emociones son una parte necesaria de la experiencia humana, pero ¿qué sucede cuando se vuelven consumidoras y abrumadoras? ¿Te deshaces de ellos? No, tu no. En cambio, aprende a administrarlos y canalizarlos a través de las vías correctas, de la manera más saludable posible.</p><p>Esto es exactamente de lo que trata este libro. Este libro tiene como objetivo ayudar a aquellos que tienen dificultades para controlar su ira a aprender a manejar y vivir con la ira como una emoción positiva y saludable.</p><p>El objetivo de este libro es bastante simple y directo. Aprenderás a convertirte en el maestro de tu ira y otras emociones sin dejar que arruinen tu vida. Este libro contiene estrategias comprobadas para ayudarlo a vencer esta ira en su propio juego.</p><p>Esto es lo que puede esperar en este libro cargado de información;</p><p>● Qué es realmente la ira y la positividad / negatividad de la ira.</p><p>● Los diferentes desencadenantes de ira para todos.</p><p>● Cómo se puede canalizar la ira hacia actividades productivas en lugar de actividades destructivas.</p><p>Una estrategia de 10 pasos para vencer la ira no saludable y negativa.</p><p>● Las mejores técnicas y ejercicios para el manejo de la ira.</p><p>● Cómo usar las habilidades de inteligencia emocional para controlar la ira.</p><p>● Prácticas de TCC para el manejo de la ira.</p><p>El manejo de la ira puede ser peligroso sin un recurso adecuado para guiarte. Este libro sobre el manejo de la ira está lleno de consejos, estrategias, técnicas y trucos para ayudarlo a controlar sus emociones y su vida.</p><p>¿Quieres saber más? ¡Agregue una copia a su carrito y comience a leer ahora!</p>
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