Dieta Cetogénica para Principiantes - by Anastasia Hawkins (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> About the Book </b></p></br></br>¿Estás listo para tomar tu salud en tus propias manos y comenzar a desarrollar hábitos saludables de ahora en adelante? ¿Estas buscando el modo de entrar en la dieta cetogénica, comprender la ciencia detrás del plan y por qué realmente funciona para muchas personas? ¡Entonces no busques más, este libro está hecho para ti!<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br><p>¿Estás listo para tomar tu salud en tus propias manos y comenzar a desarrollar hábitos saludables que mejorarán tu forma de vivir de ahora en adelante?¿Te preocupa el <strong>exceso de grasa</strong> y la cantidad de <strong>carbohidratos</strong> que pones en tu cuerpo pero llevas una vida agitada y ocupada y nunca logras encontrar el tiempo para preparar <strong>comidas nutritivas</strong>? ¿Estas buscando el modo de entrar en la <strong>dieta cetogénica</strong>, comprender la ciencia detrás del plan y por qué realmente funciona para muchas personas?</p><p>¡Entonces no busques más, este libro está hecho para ti!<br /> <br /> Iniciaìar con la <strong>dieta cetogénica</strong> puede ser abrumador ya que debes conocer tantos recursos y saber elegir entre todos ellos. Entonces, ¿por qué no lo hacen fácil? Nosotros lo hicimos. El libro de cocina integral para <strong>principiantes</strong> de la <strong>dieta cetogénica</strong> es su recurso todo en uno para comenzar y seguir la dieta cetogénica. Obtienes exactamente lo que necesitas para vivir el estilo de vida <strong>keto</strong> que es sorprendentemente simple; planes de comidas, listas de compras, apoyo, y muchas <strong>recetas</strong> sin complicaciones.<br /> <br /> Lo completan: las listas de compras, deliciosas recetas para el desayuno, el almuerzo, la cena y las entre comidas, junto con explicaciones accesibles de la ciencia, <em>LA DIETA CETOGÉNICA PARA PRINCIPIANTES</em> proporcionará a los lectores las herramientas necesarias para decirles de una vez por todas como eliminar esa <strong>grasa</strong> obstinada y no sufrir de enfermedades crónicas. Entonces, ¿qué puedes encontrar en este libro?</p> <ul> <li>Encontrarás una descripción completa de la <strong>dieta cetogénica</strong>, cómo funciona la <strong>cetosis</strong> y lo que se considera una buena comida y una mala comida en esta dieta.</li> <li>Una descripción general que explica los fundamentos de la dieta cetogénica y la <strong>información nutricional</strong> para ayudarte a dominarla en muy poco tiempo.</li> <li>Una dieta cetogénica completa de 21 días para una rápida <strong>pérdida de peso</strong>, que incluye recetas de bocadillos que son fáciles y rápidas de preparar; sobretodo para las personas más ocupadas</li> <li>Varios capítulos que abordan específicamente la correlación entre el estilo de vida <strong>keto</strong> y el alcohol, colesterol, azúcar en la sangre, triglicéridos y la incorporación de ejercicio.</li> <li>Y mucho más!</li> </ul> <p><br /> Se pueden encontrar muchas opciones a través de Internet en estos días con <strong>soluciones rápidas</strong> para perder peso y solucionar los problemas de salud, pero todas lo llevan por un camino rocoso lleno de decepción y frustración. Este libro te ofrecerá las <strong>estrategias</strong> e información adecuadas para ayudarte a comprender todo el proceso y alcanzar tu objetivo con éxito.<br /> <br /> Entonces, si estás listo para comenzar a vivir de manera saludable y comer de manera saludable, este es el libro de la <strong>dieta cetogénica</strong> que esperabas ya que reúne de manera fácil y deliciosa la mejor forma de <strong>alimentacion saludable</strong>. Comienza a perder peso y adquiere un estilo de vida saludable hoy.</p> <p> </p>
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